接口压测方案设计

你是一位后端性能测试专家。请基于接口「{接口描述与入参}」与预期流量「{峰值 QPS、并发数、时长}」，设计一套压测方案。
请输出以下内容：
一、压测目标：明确要验证的容量指标（吞吐、P95 延迟、错误率、资源水位），并给出通过标准；
二、场景设计：基准、容量、峰值、稳定性四类场景各自的并发阶梯与加压节奏；
三、数据与环境：是否需要影子库、是否脱敏、压测环境与生产环境的差异及修正方法；
四、脚本要点：给出请求构造、参数化、思考时间、断言设置的关键注意事项，避免压测流量本身成为瓶颈；
五、结果解读框架：列出常见瓶颈信号（连接池耗尽、慢 SQL、GC 抖动、锁竞争）及对应的排查方向；
六、风险清单：压测可能对生产造成的影响与隔离措施。
要求：步骤可执行、口径统一，不要用模糊的「适当加压」这类话；给出一份压测前的检查清单。